10 mars 2016
dépression or not dépression
D'après les premières constatations: endormissement devant la télé avant 20h30, réveil à 2h45. En nombre d'heures de sommeil, on peut considérer que c'est insuffisant, mais pas dramatique. Rythme décalé plus qu'insomnie. L'insomnie m'a conduit par le...